PAPINHA DE BATATA

PUBLICADO EM 25/11/2018

Receita papinha de frango, batata e chuchu

1 colher (de sobremesa) de óleo vegetal

1 colher (de chá) de cebola bem picadinha

2 colheres (de sopa) de frango cortado em cubos bem pequenos

½ batata pequena cortada em cubos bem pequenos

2 colheres (de sopa) de chuchu cortado em cubos

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e, em seguida, o frango. Depois de bem refogado, acrescente a batata, o chuchu e cubra com água. Tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios, amasse tudo com um garfo e aguarde esfriar para servir.  

papinha batata chuchu


Propriedades Nutricionais do Chuchu na papinha do bebê:

Rico em água, o chuchu é um alimento excelente para as a introdução alimentar dos bebês a partir do sexto mês.  Pode ser combinado com carnes, leguminosos, folhas e tubérculos.  O chuchu é um fruto rico em fibras o que auxilia na digestão e bom funcionamento do intestino, além disso contém Vitaminas (A, C e do complexo B) e Minerais (cálcio, ferro, fósforo, magnésio, zinco).

Propriedades Nutricionais da Batata na papinha do bebê:

A batata é um tubérculo rico em carboidratos e contém vitaminas do complexo B e vitamina C e Minerais (ferro, potássio, cálcio, fósforo).

Propriedades Nutricionais do Frango na papinha do bebê:

Acrescentar frango na papinha do bebê é uma boa forma de fornecer mais ferro, proteína e vitaminas do complexo B.

Mais Notícias