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15+ MELHORES RECEITAS DE PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES

PUBLICADO EM 19/03/2020

O QUE VOCÊ NÃO PODE DEIXAR DE DAR PARA O SEU BEBÊ DE 6 MESES!

A partir dos 6 meses de idade os pediatras já orientam os pais a acrescentar a papinha salgada na alimentação do seu bebê. Confira aqui as melhores papinhas para bebês de 6 meses!

papinha bebe 6 meses

Para tornar as papinhas do seu bebê bem nutritivas é bom oferecer um cardápio variado e uma rotina bem organizada. Tempere com o mínimo de sal possível para não sobrecarregar os rins do bebê e  e ir acrescentando os diferentes alimentos aos poucos para que o organismo do bebê consiga se adaptar sem problemas. É mais importante a variedade e oferta de novos alimentos (frutas, legumes e verduras) do que a quantidade! Outra dica orientada pela maioria dos pediatras é iniciar as papinhas salgadas com 2 legumes apenas e depois das primeiras semanas acrescentar mais legumes e também os grãos (feijão, ervilha,etc) e carnes. Selecionamos as melhoores RECEITAS DE PAPINHA PARA BEBÊS DE 6 MESES, deliciosas e que não podem faltar no seu cardápio. Confira agora!

PAPINHA SALGADA DE BATATA E ABOBRINHA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-bebe-6-meses-abobrinha

Ingredientes:

1 batata pequena

½ abobrinha

Modo de preparo:

Após lavar os legumes, descasque tudo e corte em cubos pequenos e leve para cozinhar em fogo médio com água filtrada (até cobrir os legumes). Assim que estiverem cozidos, retire do fogo e misture e amasse bem em um prato. Deixe esfriar e então ofereça ao bebê dar para o bebê. Se preferir tempere com uma pitadinha de sal!

 

 

PAPINHA SALGADA DE CENOURA E CHUCHU (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

Ingredientes:
½  cenoura média
½  chuchu 

Modo de preparo:

Lave bem os legumes e cozinhe-os com água filtrada já descascados e cortados em cubos pequenos. Após cozidos, amasse e misture bem os legumes com um garfo, aguarde esfriar e ofereça ao seu bebê. 

 

PAPINHA SALGADA DE ABÓBORA, MANDIOQUINHA E CENOURA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-bebe-6-meses-nutritiva

Ingredientes:

1 fatia de abóbora 
1 mandioquinha 
1 cenoura 

Modo de preparo:

Lave bem os legumes e cozinhe-os com água filtrada já descascados e cortados em cubos pequenos. Após cozidos, amasse e misture bem os legumes com um garfo, aguarde esfriar e ofereça ao seu bebê. Se preferir, tempere com uma pitada de sal!

 

PAPINHA DE ERVILHA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-bebe-6-meses-ervilha

Ingredientes:

1 colher de sobremesa de óleo de côco

1 Pitada de sal

1 xícara de ervilha seca ou congelada

Modo de preparo:

A papinha de ervilha é muito bem aceita pelos bebês que estão iniciando a alimentação sólida e bem nutritiva. Basta cozinhar as ervilhas em fogo médio com a panela tampada (ervilha congelada) por 4 minutos ou na panela de pressão (ervilha seca) por 15 minutos.

 

PAPINHA DE ARROZ, FEIJÃO E COUVE (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

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Ingredientes:

1 xícara de feijão já cozido com uma pitada de sal

1 folha de couve sem o talo

1 xícara de arroz cozido (sem tempero)

1 colher de sobremesa de óleo de cocô (mais benéfico para o bebê)

Modo de preparo:

Lave bem a couve, enrole-a e pique em vários pedacinhos bem pequenos. Bata o feijão no liquidificador até ficar na consistência de sopa, se precisar acrescente água filtrada. Em seguida coloque em uma panela o arroz, a couve e o óleo, cozinhe em fogo baixo até refogar bem a couve (cerca de 2 minutinhos ou até ferver).

 

 

PAPINHA DE CARNE, BETERRABA E COUVE-FLOR (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-6-meses-beterraba.jpg

Ingredientes:

1 colher de sobremesa de óleo vegetal

1 colher de sobremesa de cebola picada

2 colheres de sopa de carne moída

½ beterraba pequena cortada em cubos pequenos

2 colheres de sopa de couve-flor picada

Modo de preparo

Lave bem a couve. Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola, depois acrescente a carne moída e frite bem. Em seguida acrescente a beterraba e cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouquinho de caldo. Junte a couve-flor e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse bem todos os ingredientes com um garfo e sirva.

 

PAPINHA DE CARNE, CENOURA E ESPINAFRE (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

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ingredientes

100 gramas de carne moída

100 gramas de cenoura cozida

½ xícara de espinafre

1 colher de sobremesa de azeite 

1 colher de sobremesa de cebola ralada

1 colher de sobremesa de salsinha 

Modo de preparo

Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola, depois acrescente a carne e refogue por 5 minutos. Em seguida adicione a cenoura, a salsa, o espinafre e 1 xícara de água, deixe cozinhar por 20 minutos ou até que os legumes estejam macios. Pronto: é só amassar com o garfo e servir!


O QUE VOCÊ NÃO PODE DEIXAR DE DAR PARA O SEU BEBÊ DE 6 MESES!

A partir dos 6 meses de idade os pediatras já orientam os pais a acrescentar a papinha salgada na alimentação do seu bebê. Confira aqui as melhores papinhas para bebês de 6 meses!

papinha bebe 6 meses

Para tornar as papinhas do seu bebê bem nutritivas é bom oferecer um cardápio variado e uma rotina bem organizada. Tempere com o mínimo de sal possível para não sobrecarregar os rins do bebê e  e ir acrescentando os diferentes alimentos aos poucos para que o organismo do bebê consiga se adaptar sem problemas. É mais importante a variedade e oferta de novos alimentos (frutas, legumes e verduras) do que a quantidade! Outra dica orientada pela maioria dos pediatras é iniciar as papinhas salgadas com 2 legumes apenas e depois das primeiras semanas acrescentar mais legumes e também os grãos (feijão, ervilha,etc) e carnes. Selecionamos as melhoores RECEITAS DE PAPINHA PARA BEBÊS DE 6 MESES, deliciosas e que não podem faltar no seu cardápio. Confira agora!

PAPINHA SALGADA DE BATATA E ABOBRINHA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-bebe-6-meses-abobrinha

Ingredientes:

1 batata pequena

½ abobrinha

Modo de preparo:

Após lavar os legumes, descasque tudo e corte em cubos pequenos e leve para cozinhar em fogo médio com água filtrada (até cobrir os legumes). Assim que estiverem cozidos, retire do fogo e misture e amasse bem em um prato. Deixe esfriar e então ofereça ao bebê dar para o bebê. Se preferir tempere com uma pitadinha de sal!

 

 

PAPINHA SALGADA DE CENOURA E CHUCHU (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

Ingredientes:
½  cenoura média
½  chuchu 

Modo de preparo:

Lave bem os legumes e cozinhe-os com água filtrada já descascados e cortados em cubos pequenos. Após cozidos, amasse e misture bem os legumes com um garfo, aguarde esfriar e ofereça ao seu bebê. 

 

PAPINHA SALGADA DE ABÓBORA, MANDIOQUINHA E CENOURA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-bebe-6-meses-nutritiva

Ingredientes:

1 fatia de abóbora 
1 mandioquinha 
1 cenoura 

Modo de preparo:

Lave bem os legumes e cozinhe-os com água filtrada já descascados e cortados em cubos pequenos. Após cozidos, amasse e misture bem os legumes com um garfo, aguarde esfriar e ofereça ao seu bebê. Se preferir, tempere com uma pitada de sal!

 

PAPINHA DE ERVILHA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-bebe-6-meses-ervilha

Ingredientes:

1 colher de sobremesa de óleo de côco

1 Pitada de sal

1 xícara de ervilha seca ou congelada

Modo de preparo:

A papinha de ervilha é muito bem aceita pelos bebês que estão iniciando a alimentação sólida e bem nutritiva. Basta cozinhar as ervilhas em fogo médio com a panela tampada (ervilha congelada) por 4 minutos ou na panela de pressão (ervilha seca) por 15 minutos.

 

PAPINHA DE ARROZ, FEIJÃO E COUVE (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-6-meses-couve.jpg

Ingredientes:

1 xícara de feijão já cozido com uma pitada de sal

1 folha de couve sem o talo

1 xícara de arroz cozido (sem tempero)

1 colher de sobremesa de óleo de cocô (mais benéfico para o bebê)

Modo de preparo:

Lave bem a couve, enrole-a e pique em vários pedacinhos bem pequenos. Bata o feijão no liquidificador até ficar na consistência de sopa, se precisar acrescente água filtrada. Em seguida coloque em uma panela o arroz, a couve e o óleo, cozinhe em fogo baixo até refogar bem a couve (cerca de 2 minutinhos ou até ferver).

 

 

PAPINHA DE CARNE, BETERRABA E COUVE-FLOR (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

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Ingredientes:

1 colher de sobremesa de óleo vegetal

1 colher de sobremesa de cebola picada

2 colheres de sopa de carne moída

½ beterraba pequena cortada em cubos pequenos

2 colheres de sopa de couve-flor picada

Modo de preparo

Lave bem a couve. Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola, depois acrescente a carne moída e frite bem. Em seguida acrescente a beterraba e cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouquinho de caldo. Junte a couve-flor e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse bem todos os ingredientes com um garfo e sirva.

 

PAPINHA DE CARNE, CENOURA E ESPINAFRE (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

papinha-6-meses-espinafre.jpg

ingredientes

100 gramas de carne moída

100 gramas de cenoura cozida

½ xícara de espinafre

1 colher de sobremesa de azeite 

1 colher de sobremesa de cebola ralada

1 colher de sobremesa de salsinha 

Modo de preparo

Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola, depois acrescente a carne e refogue por 5 minutos. Em seguida adicione a cenoura, a salsa, o espinafre e 1 xícara de água, deixe cozinhar por 20 minutos ou até que os legumes estejam macios. Pronto: é só amassar com o garfo e servir!

PAPINHA DE BATATA, COUVE E CARNE MOÍDA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

https://cursodebaba.com/images/papinha-5-meses-alergias.jpg

Ingredientes:

1 colher (sobremesa) de óleo de cocô ou de girassol

2 colheres (sopa) de carne moída (Patinho ou Músculo bem moído)

1 batata pequena cortada em cubos pequenos

2 colheres de sopa de couve picada

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue bem a carne moída, em seguida  acrescente a batata e cubra com água filtrada. Tampe a panela e deixe que cozinhe até a batata e a carne estiverem bem molinhos, então acrescente a couve e cozinhe por mais 3 minutos. Retire do fogo, amasse e misture bem toda a comida e aguarde esfriar para servir para seu bebê.

 

PAPINHA DE CENOURA, BATATA, CARNE MOÍDA E FEIJÃO (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

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Ingredientes:

1 colher (sobremesa) de óleo de cocô ou de girassol

2 colheres de carne moída (Músculo ou Patinho)

1 colher de sobremesa de óleo de côco ou de girassol

1 cenoura pequena cortada em cubos pequenos

1 batata pequena cortada em cubos pequenos

1 colher de sopa de feijão cozido

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue bem a carne moída, em seguida  acrescente coloque todos os ingredientes e cubra com água filtrada. Tampe a panela e deixe cozinhar até que os ingredientes estejam bem macios, então desligue o fogo, acrescente o feijão já cozido e amasse tudo. Aguarde esfriar e sirva seu bebê!

 

PURÊ DE ABÓBORA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

https://cursodebaba.com/images/papinha-5-meses-alergias.jpg 

Ingredientes:

Uma pitadinha de sal caso necessário

2 xícaras de Abóboras

1 colher de sobremesa de óleo de côco ou azeite extravirgem

Modo de preparo:

Mais uma receita ótima para a introdução alimentar do bebê de 6 meses, muito nutritiva e deliciosa! Lave abóbora e a descasque, retire todas as sementes e corte em pequenos cubos. Coloque tudo em uma panela, cubra com água filtrada, tampe a panela e deixe cozinhar bem em fogo baixo (aproximadamente 20 minutos ou até que a abóbora esteja quase desmanchando). Desligue o fogo e então escorra caso tenha muita água e amasse bem a abóbora com o garfo, aguarde esfriar e já pode servir seu bebê.

 

PAPINHA DE BRÓCOLiS E BATATA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

https://cursodebaba.com/images/papinha-6-meses-alergias.jpg

Ingredientes

1 batata pequena

1 brócolis pequeno

Modo de preparo:

Lave e descasque a batata e o brócolis, corte-os em cubos pequenos e coloque-os numa panela. Cubra com água filtrada, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo. Assim que a batata estiver bem macia pode apagar o fogo e amassar tudo com um garfo. Aguarde esfriar e sirva.

 

PAPINHA DE MANDIOCA, ABOBRINHA E CARNE MOÍDA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

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Ingredientes


2 colheres de carne moída (Patinho ou Músculo)

1 colher de sobremesa de óleo de côco ou de soja

2 xícaras de mandioca descascada e cortada em cubos bem pequenos

1 abobrinha pequena cortada em cubos pequenos

Modo de Preparo:

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue bem a carne moída, em seguida  acrescente a mandioca e cubra com água filtrada. Tampe a panela e deixe cozinhar até que a mandioca esteja começando a amolecer, então acrescente a abobrinha e tampe novamente a panela, deixe cozinhar agora até que os ingredientes estejam bem macios. Se necessário acrescente mais um pouquinho de água filtrada nesta segunda etapa. Desligue o fogo, misture e amasse tudo com um garfo e pronto! Aguarde esfriar para servir seu bebê.

 

PAPINHA DE FRANGO, CENOURA E MANDIOQUINHA (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

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Ingredientes

1 colher de sobremesa de óleo vegetal

1 colher de chá de cebola picada

2 colheres de sopa de frango desfiado

2 cenouras pequenas cortadas em cubinhos

2 colheres de sopa de batata em cubinhos

Uma pitadinha de sal

Modo de preparo

Primeiro cozinhe o frango em uma panela de pressão, desfie-o e deixe separado. Em outra panela comum refogue bem a cebola no óleo, então acrescente o frango desfiado, a cenoura e a mandioquinha. Cubra com água e cozinhe até que todos os ingredientes ficarem macios. Para finalizar acrescente uma pitadinha de sal e mexa bem, amasse tudo com o garfo e sirva.

 

PAPINHA DE FRANGO, INHAME, BRÓCOLIS E CHUCHU (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

Ingredientes

40 gramas de frango desfiado

1 colher de chá de cebola ralada

1 inhame médio 130 g ou dois pequenos

3 colheres de sopa de brócolis 

2 colheres de sopa de chuchu 

Modo de preparo

Coloque o óleo na panela e refogue a cebola em fogo médio. Depois acrescente o frango desfiado e mexa bem, acrescente o inhame em pedaços, o chuchu, os brócolis e o sal. Cubra com água 400 ml e cozinhe por 40 minutos. Quando os legumes estiverem macios, é só amassar com o garfo e servir! 

 

PAPINHA DE FRANGO, ABÓBORA E BRÓCOLIS (PAPINHA PARA BEBÊ DE 6 MESES)

Ingredientes

1 colher de sobremesa de óleo vegetal

1 colher de chá de cebola picada

2 colheres de sopa de frango desfiado

1 colher de sopa de macarrão para sopa

3 colheres de sopa de abóbora picada em cubinhos

2 colheres de sopa de brócolis picado

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o frango desfiado. Acrescente em seguida a abóbora e o macarrão para sopa, cubra com água e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Adicione o brócolis e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

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