Neste post você vai encontrar:
INGREDIENTES
½ Abacate
½ Pera
MODO DE PREPARO
Lave bem as frutas e descasque-as, retirando as sementes e talos. Raspe a pera e o abacate e amasse bem com um garfo, misture bem e sirva essa deliciosa papinha doce.
PROPRIEDADES NUTRICIONAIS DA PERA
As peras são ricas em fibras, potássio e vitamina C, além de propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. São facilmente digeridas e ótimas para o sistema digestivos dos bebês e também aumentam sua imunidade e ajuda a combater infecções.
PROPRIEDADES NUTRICIONAIS DO ABACATE
O abacate é uma fruta cremosa, macia, rica em nutrientes, com gorduras saudáveis, vitaminas e minerais que o bebê precisa para uma nutrição completa. Ajuda na memória e desenvolvimento saudável do cérebro, possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. Oferecer papinhas de abacate para seu bebê é suprir seu corpo com vitamina A, vitamina B6, vitamina K, vitamina C e vitamina E e minerais, incluindo cálcio, ferro, potássio, sódio e zinco.
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