PAPINHA FÁCIL DE MAMÃO - RECEITA, PROPRIEDADES NUTRICIONAIS

PUBLICADO EM 20/12/2018

papinha-mamao

Ingredientes:

2 ou 3 colheres de mamão papaya

Modo de Preparo:

Lave bem a fruta, corte-a ao meio, retire as sementes e em seguida separe 2 ou 3 colheres de mamão papaya e amasse bem em um pratinho ou tigela própria e ofereça ao bebê!


PROPRIEDADES NUTRICIONAIS DO MAMÃO

O mamão é uma fonte rica de vitamina C, o que ajuda a fortalecer o sistema imunológico do bebê e a manter as doenças sob controle. Também é uma fruta rica em vitamina A e se seu bebê estiver sofrendo de constipação, tente alimentá-lo com 2 a 3 colheres de mamão amassado duas vezes ao dia, o mamão é rico em fibras e um laxante natural que pode ajudar a regular o movimento do intestino do seu bebê.

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